Grão-de-bico ao molho de tahine + 1 acompanhamento

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Grão-de-bico ao molho de tahine + 1 acompanhamento

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Beterraba no vapor com limão e salsinha R$ 0,00Refogado de cenoura, abobrinha, brócolis e ervilha-torta R$ 0,00Feijão preto R$ 0,00Lentilha refogada R$ 0,00Refogado de berinjela e cebola com pimenta síria R$ 0,00Quinoa refogada R$ 0,00Arroz 7 grãos R$ 0,00Couve refogada com castanha de caju R$ 0,00Acelga e escarola ao molho de laranja e castanha de cajú R$ 0,00Grão-de-bico refogado R$ 0,00Abobrinha refogada com manjericão R$ 0,00Batata doce assada com alecrim R$ 0,00Legumes assadosR$ 0,00Cuscuz marroquino com amêndoas em lascas R$ 0,00Purê de batata-doce R$ 0,00Purê de mandioquinhaR$ 0,00Legumes Cozidos R$ 0,00Arroz branco R$ 0,00Batata assada com lemon pepper R$ 0,00Banana da terra assada R$ 0,00Abóbora japonesa assada com mel e shoyu R$ 0,00Ervilha fresca refogada com hortelã R$ 0,00Purê de batata R$ 0,00Batata assada com alecrim R$ 0,00Arroz integral R$ 0,00Feijão R$ 0,00

Descrição Geral

Descrição

Peso: 250g

Grão-de-bico é gostoso e nutritivo. Rico em fibras, proteínas vegetais, vitaminas e magnésio é uma ótima opção para substituir o feijão e para quem não quer comer proteína animal. Nesta receita o grão-de-bico refogado com tomate, hortelã, alho e cebolinha ganha um molho de tahine com caldo de legumes e um toque de mel.

Ingredientes:

Grão-de-bico, caldo de legumes "prático e natural", tomate , cebolinha, alho, hortelã, mel, azeite de oliva extra virgem e sal marinho.

Itens inclusos

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